湯シャンを続けて1週間以上経った頃
髪がべとべとになりました
これはなんとなく予想していたことなので、驚きませんでした
（過去にも経験済み）
この1年間の自分はベトナムのボーケットシャンプーやアユールネイチャーウォッシュを使っていました
（アユールネイチャーウォッシュはグリーンノートさんの商品です）
https://www.shop.henna.co.jp/smartphone/list.html?category_code=ct49
だから、湯シャンに切り替えて1週間以上はベトつきませんでした
普通のシャンプーを使っていたら、ベトつきはもっとすごいことになっていたでしょう
泡の立たないシャンプーをする
昨日、髪のベタつきが嫌になり、ボーケットシャンプーをしました
やはり、髪がサラサラになり、気分が良かった！
湯シャンって言っておきながら、シャンプーしてるじゃない！
と言われそうですが、ボーケットシャンプーは泡の立たない液体の洗浄剤
皮脂もとり過ぎず、適度な潤いを残して洗えます
このボーケットシャンプー、もうネットでは売っている所がないと思われます
（以前、サイトを展開していた方がやめてしまい、ベトナムでしか買えない、もしくは海外のサイトから個人輸入の形でしか買えない）
もう手に入らないと思うととても残念です‥‥
このボーケットシャンプーは、洗い上がりがとても気持ち良くて、地肌もサッパリしていい感じに！
湯シャンは様子を見ながら
湯シャンは慣れてくると4分程度で洗えます
（本来なら5分以上はお湯で流しましょう、と言われていますが）
今回も湯シャンをはじめてよかったのですが、しばらくはボーケットシャンプーやアユールネイチャーウォッシュをはさむでしょう
というのは、髪のベタつきが気になるからです
完全湯シャンにも憧れがありますが、油っこい食事をした後は髪がベタつくようです
その時は迷わず泡の立たないシャンプーを使うでしょう
今後の白髪染めと湯シャン問題
白髪は徐々に増えてきています
年齢的にも50才をとっくに過ぎているので（今年で4才‥折り返しなので50は省きます）
白髪があってもおかしくはないのですが‥
白髪染めは、サウンドスタイルというところのシンプルカラージェルを使っています
白髪だけを染めるようにして、髪全体は染めません
白髪染めがもったいないのと、髪と肌が傷まないようにそうしてます
湯シャンも髪の様子見しながら進めます
髪もさることながら、肌がキレイになっていくのがわかるので、嬉しいです！
悩める5０代ですが、まだまだ頑張りたいです 笑
